中學生計劃書的模板
中學生計劃書的模板篇1
“時光如水，生命如歌”假期的日子總是那么飛速而過。在白駒過隙間，我們送走了一個假期，迎來了一個新學期。為了讓語文成績更好，我制定了一個學習計劃。
一、預習(特別是文言文與古詩詞)預習是學好語文的首個步驟，具體方法如下：
1、將課文熟讀3遍，找出不會讀，不會講的字詞，注好讀音和意思。
2、把課文里的重點字詞一一默出來，這樣寫起作業(yè)就順手了。
3、將標好自然段的課文分成幾個部分，并說出每個部分的大概意思。如此就可大概了解文章的主要內容與結構了。
二、準備工具書
工具書是繼老師家長之后的另一個學習幫手。如《現代漢語詞典》，《成語詞典》和《古漢語常用字字典》……他們能在課堂上發(fā)揮重大作用。
三、認真聽課
學習每一門功課都必須要認真聽課，而且學習目標要明確，聽完后還要理解，記住。
四、記筆記，作批注。這對以后的復習，寫作業(yè)有幫助。具體方法如下：
1、筆記要簡潔明了。
2、在課堂上做好筆記后，課后還要及時整理筆記。
五、細致地完成作業(yè)
語文作業(yè)不可馬虎，如果某個字寫錯了，沒及時發(fā)現就會失去一分。所以寫完作業(yè)后檢查也是十分重要的。遇到不會做的題不要急于問老師，更不要抄襲。我們可以翻出之前做的類似的題目。下定決心獨立完成作業(yè)，對寫的題目記憶也會更加深刻。
六、課后復習
復習也是必不可少的一步，復習過后不僅鞏固了所學的知識，還可以在原來的知識上進行一些必要的修改。這也是有方法的：
1、及時復習
2、計劃復習
3、課本，筆記和教輔資料一起運用
七、堅持
為了優(yōu)異的成績，美好的青春，似錦的前程，我決心持之以恒，永不放棄!加油!
中學生計劃書的模板篇2
適時調整計劃
制訂的學習計劃要避免對自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。如果一開始就定出過高的不現實的目標，或許等待自己的就是挫折和失敗。所以，要從小目標開始，樹立信心，獲得技能，進而實現雄心壯志。
在執(zhí)行學習計劃過程中，如果機會不能實現，或自己的活動和應盡的職責有所變動，那么，修改學習計劃就很有必要了。因為這是自己的學習計劃，所以應該讓計劃適合自己，為自己服務。
制訂的學習計劃應充當向導。嚴格執(zhí)行學習計劃，對培養(yǎng)個人在固定的一段時間里學習的習慣是極其有益的。與此同時，應該保留一些靈活性。如果在計劃安排之外還有學習的愿望，或者有些內容必須學習，那么就得增加學習時間。
注意自我管理
為了確保計劃的落實，應在學習的實踐中對計劃的實施狀況進行定期自我檢查、自我督促、自我驗收。計劃信息的全過程是：確立目標--采取措施--安排時間--嚴格執(zhí)行--檢查驗收?？梢灾贫ㄒ粋€計劃檢查驗收表，即將某月某日完成的學習任務、進程列成表格，每完成一個項目，就打上一個勾，以便督促檢查，一段時間后進行一次驗收。
若未完成計劃中規(guī)定的任務，應查找原因，想出辦法，確保計劃的全面落實。只要計劃是科學和切合自身實際的，一旦定好，就應采取一切措施，堅決執(zhí)行下去。
確保學習時間
對于學習基礎不是很好的同學來說，在開始階段，自己可支配的自由學習時間幾乎沒有或者很少，因為他每天能完成老師當天布置的學習任務就很不容易了。但隨著學習水平的提高，他的常規(guī)學習時間將會逐漸減少，而自由學習時間則相應逐漸增加。由于開始階段自由學習時間較少，所以，一般學生往往抓不緊，這也恰恰是他被動學習局面難以改變的原因。
因此，剛開始執(zhí)行學習計劃時，可能會覺得時間特別緊張，但這時即使需要占用一部分個人的娛樂和休息時間，也要確保學習計劃的完全落實。只要堅持走過了開始這個階段，過于緊張的學習狀況就會逐步改變。
一個學生如果能感到自己學習上與別人有差異，并且希望改變這種學習狀況，那他就應該以分秒必爭的精神去抓個人的自由時間。一旦抓住了自由學習時間，他就會努力去提高在校常規(guī)學習時間的效率，以增加自由學習時間，從而使自己掌握的學習主動權越來越大，一個生動活潑的學習局面也就會逐漸到來。
選擇固定場所
要實現自己的學習計劃，學習場所的選擇和時間的管理同等重要。條件好的學校，同學們在課余時間可以到自習室或圖書館去學習，這時最好能避開過道，選擇一個干擾較少的位置，準備好學習所需用品，然后靜下心來，訓練自己按計劃一次做完一段工作;每次到自習室或圖書館去學習，最好都能按習慣坐在同一位置，這樣有助于快速進入學習狀態(tài)。
學習心無旁騖
有同學說，一邊聽音樂，一邊做功課可以提高學習效率;還有的同學說，一邊做健美操，一邊背英語單詞可以充分利用時間。這些說法是毫無科學依據的，人的大腦各部位的活動是有分工的，有的部位主導形象思維，有的部位主導抽象思維，有的負責人的聽覺，有的負責人的視覺。
中學生計劃書的模板篇3
新的學年又開始了，我也繼續(xù)擔任班主任工作.初，對學生來說，取得好成績就是最重要的事情?，F在的班風比較不穩(wěn)定，學習基礎在全級也不是很好，所以這個學期我們班就要先穩(wěn)定班風，然后在穩(wěn)定班風的基礎上繼續(xù)抓好學風建設，爭取成績能有一個突破，達到理想的成績。為了能把本班建設成具有"團結、活潑、嚴謹、求學"的班風，把學生培養(yǎng)成有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人，做一位合格的社會主義建設者和接班人。特制定班級工作計劃：
一、本學期基本工作要點
1)、確立班級體的奮斗目標
班集體的共同奮斗目標，是班集體的理想和前進的方向，班集體如果沒有共同追求的奮斗目標，就會失去前進的動力。所以，一個良好的班集體應該有一個集體的奮斗目標，這個目標應是遠期、中期、近期目標的結臺，逐步實現目標的過程會產生梯次激勵效應，形成強大的班級凝聚力。作為班級組織者的班主任應結合本班學生思想、學習、生活實際，制定出本班的奮斗目標。在實現班集體奮斗目標的過程中，要充分發(fā)揮集體每個成員的積極性，使實現目標的過程成為教育與自我教育的過程，每一集體目標的實現，都是全體成員共同努力的結果，要讓他們分享集體的歡樂和幸福，從而形成集體的榮譽感和責任感。
2)、在學生中培養(yǎng)競爭意識，有你追我趕的比學風格;
1，通過各種方式，端正學生的學習動機和態(tài)度，指導他們掌握科學的學習方法和良好的學習習慣。要談們時刻記著：積極的人像太陽，照到哪里哪里亮;消極的人像月亮，初一十五不一樣。
2經常與各門學科的任課教師進行溝通，了解學情與班情，做好協調工作，齊鋤共澆促苗長。
3、盡量做到面對全體學生，要顧全大局，做到抓兩頭促中間，但也不可忘記九年級的是學校的品牌更要關注尖子生，做到以點代面，用面促點;
4、要抓好班級的紀律，因為紀律是成績的保證。要抓好紀律關鍵在德育工作的開展與后進生的教育。德育面向全體用其促后進生特別是雙差生的習慣，時時講時時落實，事事講事事落實;
5、成績、表現好的學生要經常鼓勵，既要肯定成績，也要不斷督促與鞭策，使他們不斷取得進步;
6、力爭做好每位學生的思想疏導工作，使他們提高認識，加強德修與自律，從而不斷有所上進。
7、積極參加學校組織的各項活動，使學生在活動中受到教育。
8、健全班委會，明確分工，提高學生的管理能力。
二、具體措施
1、充分利用班會向學生進行思想教育。
2、發(fā)揮干部的作用，師生共同管理班級。
一個良好的班集體，必須擁有一批團結在班主任周圍的積極分子，組成班集體的核心，有了這個核心，才能帶動全班同學去努力實現集體目標。班干部作為班級核心力量，分別負責其它級別的各項工作。
3、充分利用課堂40分鐘向學生進行教育。
4、抓住機會，及時進行總結，指導，鼓勵。
三.認真抓好活動課程建設(主題班會，團隊活動，活動課…)，注重培養(yǎng)學生良好的心理素質
今年是升學的關鍵，所以我準備利用活動課開展各類的學科趣味競賽或游戲，這樣不但對學習有好處，而且可以提高同學們的學習興趣。另外，我還要多召開關于理想，前途教育的主題班會，使他們能以最好的心理狀態(tài)去迎接中考。四、加大安全教育力度
安全是學校一切工作的重中之重。新的學期里，我將繼續(xù)堅決執(zhí)行學校制定的安全事故防范措施，經常性地深入學生間了解情況、發(fā)現問題，加強學生在諸如教室、校園、回家途中甚至在家中等地點的安全防范意識，消除學生在日常生活中存在的一切不安全因素。
四、班級主要活動內容：
1、第一周召開班委會議，明確具體分工，使班委工作正式運作。
2、及時進行班風校紀教育，以常規(guī)管理為載體，規(guī)范學生的各項管理要求，重申學校各方面的要求，防患于未然。
3、開展誠信教育和人文素質教育和安全教育，從學生的吃穿住行等方面入手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，同時進一步優(yōu)化人文素質環(huán)境，增強集體凝聚力。
4、開展學雷鋒活動。
5、進行愛國教育，出期黑板報，召開愛國主題班會。
6、組織古詩背誦，開展古詩比賽活動。
7、開展做文明學生活動，定期評選文明學生。
8、加強閱讀指導，開展閱讀比賽。
9、開展語文實踐活動，定期出版語文小報。
10、抓好學生的寫字，組織班級寫字比賽。
11、開展心理健康教育，增強學生的心理品質，擺正學生的交往觀念，確保主要精力放到學習上。
12、充分利用考試的杠桿作用，每次考試結束要求每一位學生寫出考試的得與失，查找經驗與不足，并列出整改計劃和下次考試的目標。
13、做好"雙差生"的工作和重點學生的家訪工作。
只要心中有一片希望的田野，勤奮耕耘終將迎來一片翠綠，我相信，我努力，我拼搏。
中學生計劃書的模板篇4
一、在學校做到認真聽課，做好課堂筆記，課堂筆記記錄方式二一格式，便于復習；用小記錄本抄記英語單詞和短語，做到時刻進行多背記英語單詞。
二、在家從放學后，吃完晚飯記起，時間必須在3個鐘內完成，9點30分鐘之前，之后休息；改變玩耍莫費的時間，認真地扎實地做到，在家做到一復習、二作業(yè)、三預習、四閱讀，
家庭學習計劃如下：
星期一：認真完成作業(yè)，翻閱語數英的課堂記錄筆記，做英語的.課外閱讀題，將錯題記錄下來，找出自己錯的原因。完成這項以后，再做一些語文有特色的閱讀理解題。
星期二：完成作業(yè)，把各科筆記看一遍，做英語題目，記錄錯題。再仔細復習數學，在完成課內知識的基礎下了解一些課外的知識題。
星期三：將學過的英語課文讀一遍，完成作業(yè)翻閱筆記，完成英語課外閱讀，積累錯題，并將所有題目翻閱一遍，遮住答案再做一遍，檢查對錯。
星期四：完成作業(yè)，將各科筆記看一遍，按例完成練習，并記錄錯題，將政治，歷史，地理，生物，美術系統(tǒng)復習一遍。
星期五：先把一周的知識都看一遍，再完成作業(yè)。（由于周末作業(yè)較多，所以先復習，再用大量時間完成。
周末兩天：閱讀課本，翻看筆記，參加課外興趣班。
中學生計劃書的模板篇5
1、每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍，6：40從家出發(fā)。
2、上課認真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。
3、認真仔細寫作業(yè)，不對答案，認真對待每一門課。
4、寫完作業(yè)后，復習當天的內容并預習第二天上課的內容。
5、對于副課及歷史、地理、生物每學完一課后，要用心去作自己買的課外習題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時背過。
6、對于主課及數學（代數、幾何）、語文、英語、物理和政治，每學完一單元或一課時，要對比《優(yōu)化設計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固，并要做練習題，寫時仍不能抄答案，寫完后可交老師批改或對照答案，找出錯誤及時糾正。
7、遇到不懂得要及時問老師或問同學，弄明白。
8、每天晚上聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。
對每位同學而言，要想學習好，就必須制定一個切實可行的學習計劃，并堅持執(zhí)行。那么，怎樣才能制定好學習計劃呢？我認為應注意以下幾個問題。
第一、目標要明確、適當。因為每位同學的基礎各異，接受新知識的能力不同，所以選擇目標一定要切合自己的學習實際，要正確估計自己的知識和能力、估計能夠自己支配的時間，了解自己學習上的缺欠和漏洞。目標既不能定得過高，也不能過低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目標。
第二、要合理安排常規(guī)學習時間和自由學習時間。常規(guī)學習時間主要是用來完成老師當天布置的學習任務，消化當天所學的新知識。自由學習時間是指完成老師布置的學習任務后歸自己支配的時間，這一時間可用來預習、復習功課，查缺補漏和進行課外閱讀、訓練等。
第三、計劃要全面，要符合素質教育的基本要求。中學生不能成天只講讀書，智育只是人追求全面發(fā)展的一個方面，除此，還有德、體、美、勞等。因此，在制定計劃時還要安排鍛煉身體的時間、娛樂的時間以及充足的睡眠時間等。
第四、要做到“長計劃，短安排”。在一段較長時間內應當有個大致安排，每星期、每天干什么，也應有個具體計劃，長遠計劃可以使具體計劃有明確的實現目標；短安排，則可以使長計劃的任務逐步落實。
第五、計劃要留有余地，不要定得太死，太滿，太緊，要留出機動時間，可作必要的補充和安排。
另外，需提醒同學們的是，學習計劃不是制定給老師或家長看的，更不是用來裝璜門面的，而是指導自己學習行為的準則。計劃一旦制定，就要嚴格執(zhí)行。計劃執(zhí)行一段時間后，一定要檢查計劃內的任務是否完成，沒有完成計劃的原因是什么……通過檢查，立即采取相應措施，調整補充計劃或排除干擾計劃執(zhí)行的因素等。
中學生計劃書的模板篇6
以上的學習計劃要認真實施，成功在于行動，過一段時間要仔細分析檢查現狀，與制定的計劃.我要確定學習的目標，努力學習的方向就是我的目標，正確的學習目標更能催人奮進.反之，沒有目標的學習，就是對時光一種極大的浪費……摘要部分，以下是詳細內容：一個新的學年已經開始了，我要把所有的精力用到學習中去.
我覺得首先應該做到的是應該認真聽課，將老師課上所講內容完全消化，讓思維與老師同步.一般先以課本為先，書上的內容是基礎.在掌握的基礎上，做專項訓練，按層次補缺和提高.我還需要建立一本錯題集，將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來，逐一解決，形成鞏固.
在復習中應該提倡務實精神，也應該重視規(guī)范化和格式化，要養(yǎng)成科學，嚴謹的態(tài)度.因為任何一次不規(guī)范的答題都有可能造成失分.
首先，我認為，學習中不可忽略的一點就是要學會分析自己的學習特點，老師講的東西不是不懂，但卻總出錯，而且對于一些死記硬背才能學會的東西總覺得不耐煩，因此，在這點上，我希望自己能在新學期里對待學習更認真，更有耐心.要科學安排時間，沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流.
所以，在新學期里，我最要學會的就是要合理安排學習，娛樂，休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊.“學而時習之”預習重要，復習也不可輕視.盡量抽出時間復習舊的知識.
1.因為我最薄弱的一項科目是語文，成績處于中等水平，作文干巴巴的，不生動.空閑時間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句，爭取每次作文練習都在40分以上.
2.提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認真預習.多做深，精的題目，拓展思維.
3.每天堅持朗讀外語作品，養(yǎng)成良好的語感.認真識記考綱后面的單詞，嚴格避免中考因單詞而失分.認真復習和預習全品的考點聚焦和附錄，要求重點掌握語法，句型.注意活學活用.
4.根據考綱認真復習歷史知識點，在未來的1個多月里循環(huán)復習，加強記憶，認真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識點，關注今年發(fā)生的時事，聯系時事與中學歷史的聯系.
5.根據考綱與全品上面的題目和知識點循環(huán)復習，背誦.由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學活用，認真參考其他地市的中考題目.
以上的學習計劃要認真實施，成功在于行動，過一段時間要仔細分析檢查現狀，與制定的計劃.我要確定學習的目標，努力學習的方向就是我的目標，正確的學習目標更能催人奮進.反之，沒有目標的學習，就是對時光一種極大的浪費.所以，我的目標就是進入全班前25名.
遇到自己不能解決的問題，應及時虛心地向同學，老師請教.不能“似懂非懂”，更不能“不懂裝懂”，那便是自欺欺人.以上是最基本的學習計劃要求，但想完全做到也并非易事.我只有努力+努力，勤奮+勤奮，一點一點，提高自己的學習水平和年級排名，爭取向最高的境界奮進，創(chuàng)造一個屬于自己的初中四年.快樂學習也能成果輝煌，自信微笑，將打開我通向更燦爛的知識庫門的大道……
中學生計劃書的模板篇7
1、每天6：00起床，用10分鐘跑步，30分鐘吃飯洗臉。
2、上課認真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。
3、認真仔細寫作業(yè)，不對答案，認真對待每一門課。
4、寫完作業(yè)后，復習當天學的內容并預習第二天上課的內容。
5、對于語文數學，每學完一課后，要用心去做自己的課外習題書，不抄答案，不看書，憑借自己課上學到的去做。
每天學習安排：
1、不上網、不打游戲、上學不遲到。
2、雙休日把作業(yè)做完后，主動看課外書，幫助媽媽打掃家。
注意事項：
1、課間調節(jié)視力。
2、不懂的問題要及時請教老師同學。
3、上課不遲到，不早退。
對手：班上學習好的同學。
口號：學玩不耽誤。
語文方面，我決定每天課外閱讀一個小時，一周看一本課外書，增加我的課外知識，擴大我知識面。我還決定報讀一個作文班，要使作文提高到一個我理想的程度。上語文課我要積極舉手發(fā)言，要多發(fā)表我自己的理解和想法。
數學方面，我覺得自己在這方面是強項，但是我仍然要努力。這學期，我還是會繼續(xù)奧數班的學習，提高奧數能力。我決定每天堅持做奧數題5道，爭取今年的競賽能得到二等獎。上數學課認真聽講，不講小話，且也要積極舉手發(fā)言。
電腦是我最喜歡的方面，我對它的興趣最大，所以我早和爸爸提出，這個學期我要參加電腦班的學習，學網頁制作。而且自己盡量控制玩電腦游戲的時間，做到不影響學習。
英語是我的.弱項，我對它最感吃力。我媽媽給我報了劍橋英語班。我也要多閱讀，多記英語單詞，爭取英語有所進步。
體育方面，我準備進行魔鬼訓練，每天吃完晚飯就去室外活動，打羽毛球，踢足球等等。晚上在家也要多鍛煉，做啞鈴操，和仰臥起坐等。早晨我也要早點起床，最好跑跑步，做做操。最好能報一個田徑隊。
計劃是做好了。但是爸爸右邊些懷疑的問我：“這計劃你能照做嗎？”我肯定的回答：“行！一定行！我一定要完成計劃！”
體育方面，我準備進行魔鬼訓練，每天吃完晚飯就去室外活動，打羽毛球，踢足球等等。晚上在家也要多鍛煉，做啞鈴操，和仰臥起坐等。早晨我也要早點起床，最好跑跑步，做做操。最好能報一個田徑隊。
計劃是做好了。但是爸爸右邊些懷疑的問我：“這計劃你能照做嗎？”我肯定的回答：“行—行—行！你們就往一萬個心吧！”
中學生計劃書的模板篇8
為切實提高本班在6月份的英語四級考試通過率，現依照考試題型分布，暫作如下學習計劃：
一、寫作
1.為同學提供優(yōu)秀短文，供其參考。
2.寫作的根基是詞、句，因此，讓同學背誦高級詞匯短語及美句，以提高作文分數。
3.一星期完成作文一篇。
二、聽力
限于上課時間，決定在周日、周一、周三的晚自習抽40分鐘進行聽力訓練。此前，班級已經進行了數次訓練。
三、閱讀理解和完形
這兩個題型的訓練排在一起，進行限時訓練。
四、歷年真題及模擬題
除學院統(tǒng)一安排的6次模擬外，班級會另排時間進行模擬訓練。
五、詞匯
備戰(zhàn)四級，擁有龐大的詞匯量是必不可少的。所以，班級每人手頭必備一本四級詞典。
中學生計劃書的模板篇9
一、指導思想
20__年新的學期開始了，在上學期中，為了更好地全面地推動組內各項工作，在學?？傮w教學工作思路和計劃的指導下，在教務處的正確指導下，我們生物組在本學期將努力落實以下各項工作任務，更好地加強教研組、備課組建設。
二、主要工作
（一）教研組建設方面：
1、繼續(xù)學習課改理論，積極實施課改實踐。
①、以初一年級新教材為“切入點”，以初二年級為“深化點”，以初三年級為“強化點”，不斷深入理論學習和教學實踐。
②、充分發(fā)揮教研組的作用，把先進理念學習和教學實踐有機的結合起來，做到以學促研，以研促教，真正實現教學質量的全面提升。
2、強化教學過程管理，轉變學生的學習方式，提高課堂效益，規(guī)范教學常規(guī)管理，抓好“四關”。
①備課關。要求青年教師備詳案，提倡其他教師備詳案。要求教師的教案能體現課改理念。對于教師的備課筆記做出標準格式要求，明確教學目標、重點難點、教學過程。提倡每節(jié)課后記錄教學反思，對于教學過程進行及時地修改、完善。對教學中的經驗及時整理、總結并記錄，進一步提高自己的教學水平。
②上課關。要認真上好每一節(jié)課，落實好每一節(jié)課的教學重點和難點。重點突出、難點得以突破。
③作業(yè)關。初一、初二兩個學年要按時布置作業(yè)，在作業(yè)中應體現選擇題和非選擇題兩部分。作業(yè)要認真及時批改，對于作業(yè)中出現的較為集中的問題開展備課組內的分析討論，做到及時發(fā)現問題，及時反饋糾錯，進行有針對性的輔導。根據學生特點及時調整教學方法、教學進度。
④考試關。以確保給學生創(chuàng)設檢測的環(huán)境，特別要做到章節(jié)過關，初一和初二要做好本學期的月考、期中和期末考試以及初二學年的部分學生競賽，初二學年的學業(yè)水平考試的準備，初三年級的四次摸底考試準備工作，使每次考試都能準備充分，圓滿完成。
3、加強教研組凝聚力，培養(yǎng)組內老師的團結合作精神，做好新教師帶教工作，尤其是初三新教師劉建偉，初二新老師孫晶華，初一新教師韓頻哲的上課指導工作，使新老師能在短時間很好的成長起來，成為本組的教學骨干。
（二）常規(guī)教學方面：
1、加強教研組建設：興教研之風，樹教研氛圍。特別要把對新教材的教研活動作為工作的重點。
2、教研組要加強集體備課：共同分析教材，研究教法，探討疑難問題，由備課組長牽頭每周進行集體備課，初一初二學年每周一次，初三每周備課兩次，每次都要具有具體內容，同時還要制定中心發(fā)言人，對下一階段教學做到有的放矢，把握重點突破難點。
3、教研組活動要有計劃、有措施、有內容，在實效上下功夫，要認真落實好組內的公開課教學。
4、積極開展聽評課活動，興“聽課，評課”之風，大力提倡組內，校內聽隨堂課。
5、每次公開課必須使用多媒體進行教學，精心制作課件，準備教學設計，課后全組教師認真評課。
（三）教研組專題活動
在完成教學同時還要完成課題和論文撰寫。
（四）其他工作
1、初三學年的教師認真對待高考研討會，力爭每次學習都有新的復習思路，認真做好記錄，取長補短，提高自己的教學水平。
2、做好期中、期末的命題工作。
以上為我組在本學期的工作計劃，希望通過全組教師的共同努力，不斷取得新的進步，我組教師要按要求完成學校教務處布置的各項工作，按時間完成教研活動。
中學生計劃書的模板篇10
我踏上了一段新的旅程——充滿陽光、希望與歡笑的高中生活。
在初中我已錯過了很多很多；在這充滿希望的高中，里我要更加勤奮！
我的目標是：學習，是一個學生的首要任務。我要向大家展示一個全新的自我，一個勤奮嚴謹、仔細踏實的我；一個認真思考、勇于創(chuàng)新的我。我要改掉以前的不足，不斷地完善自己。
對自己的'要求：
1.品德是一個人最重要也是最基本的理性表現。所以我要從品德做起，從小事做起。
2.父母是給予我生命的人，首先我要做到孝敬父母，體貼父母，幫助父母做一些力所能及的家務事，替父母分憂。
3.我要做到尊敬師長，禮貌待人，我要從身邊每一件小事做起，尊重老師，見到老師主動問好、行禮，和同學互相尊重、團結互助、真誠相待；
4.我還要做到嚴于律己，遵守公德，在公共場所不喧嘩、遵守秩序，愛護公共設施，以中學生守則約束自己的言行舉止。
我的措施是：
在課前，我要學會預習，找出不清楚的問題記下來以便在上課時請教老師；課堂上，我要專心致志地聽老師講課，積極思考問題，踴躍舉手發(fā)言。
課下，我要認真完成老師布置的作業(yè)，并學會復習剛學了的知識。
在語文方面，我要多看一些有益的書籍，擴大自己的知識面，充實頭腦；
在數學方面，課下我要多做一些題，多見一些新奇的題型，舉一反三，見多而識廣；
在英語方面，我不僅要把新單詞記在小紙條上隨時記憶、加深印象，并且還要看一些簡單的小冊子，以擴大自己的閱讀量。
我的運動計劃是：
早晨，我要堅持鍛煉身體，并且注意早餐的營養(yǎng)；在學校，認真做課間操，上好體育課；晚上，我要去散步，這不僅可以鍛煉身體，而且還可以對一天的學習生活有適當的放松。
最后，我會將以上所說的列成一個表，每天完成一項，就在那項中打鉤，如果來不及完成，就適當處罰自己。
中學生計劃書的模板篇11
1、全面分析，正確認識自己。
準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現自己在學習中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結合實際，確定目標。
訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：(1)知識、能力的實際；(2)“缺欠”的實際；時間的實際；教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。
3、長計劃，短安排。
要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：(1)掌握知識目標；(2)培養(yǎng)能力目標；掌握方法目標；達到成績(分數)目標。
長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規(guī)劃投入的時間；短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。
4、突出重點，不要平均使用力量。
所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點；二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。
計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間；有保證睡眠的時間；有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正?；顒印⑸钕鄾_突。
6、安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間。
常規(guī)學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。
自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠；提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學習優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。
自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。
7、腦體結合，學習和其他活動應合理安排。
在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習；(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習；同一學科的材料，用不同的方法學習。
8、提高學習時間的利用率
時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養(yǎng)的重要內容。(1)早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等；(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目；零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。
9、計劃要留有余地。
10、注意效果，定期檢查，及時調整。
檢查內容：(1)計劃中的學習任務是否完成？(2)是否基本按計劃去做？學習效果如何？得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。
中學生計劃書的模板篇12
千呼萬喚始出來，同學們終于迎來了自己的暑假，可是，在這個暑假過后，大家需要迎來緊張的初三生活了，因此，就是在暑假里，大家也要學習，制定良好的初二暑假計劃。
1.早上起床時間控制在6點至6點半左右，然后馬上去做一下運動，大概持續(xù)到7點鐘(適當的運動有助于大腦血液循環(huán))。然后你吃一下早餐等等的.。
2.上午時間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(課外的，但是適合初中生的)，那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯;然后(大概10點)你可以看一些文學類的課外書(當然不是英文的了)。適當地讓自己有一個閑適的生活狀態(tài)。再說一下，你可以有針對地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學科的書。
3.下面說說下午的任務(忘記說了，午飯之前你也可以去運動一下)。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注重理解。因為下午背的東西，一般都不太容易記住。
4.晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點的話，你可以再做做作業(yè);但我覺得晚上大可以看一下課外書，看一些新聞，或許去散散步。到8、9點時就可以睡覺了。
這就是我的暑假學習計劃，希望這個暑假的生活變得更充實，希望在學習上有更大的收獲。
中學生計劃書的模板篇13
指導思想：
本學期，我校的德育工作將以為指導，堅持以愛國主義教育為主線，以強化行為規(guī)范養(yǎng)成教育為重點，結合社會主義核心價值觀，針對我校實際情況，繼續(xù)開展豐富多彩的德育活動。
工作目標：
1、發(fā)揮學校德育的主體作用，加強德育工作隊伍的建設。
2、狠抓學生的日常行為規(guī)范教育，努力促進學生養(yǎng)成良好的行為習慣。
3、把社會主義核心價值觀融入教育活動全過程，扎實開展未成年人思想道德建設工作，深化少先隊活動，從活動中培養(yǎng)和提高學生的綜合素質。
4、建立心理健康輔導室，有計劃地對班主任或全體老師進行心理健康教育培訓，定期開展心理健康咨詢。
主要工作措施：
一、加強德育隊伍建設
1、繼續(xù)做好班主任的培訓工作，召開班主任工作研討會，交流工作經驗，研討班級管理方法，進一步提高班主任的事業(yè)心和責任感，提高班主任的管理水平。
2、加強班主任的日常管理工作，從以下四個方面著手：一是抓主題班隊會，加強學生的思想道德教育，教育內容要豐富多彩，形式要多樣；二是加大力度進行日常班級管理；三是加強對“問題生”的轉化和優(yōu)秀生的培養(yǎng)；四是家校聯合，共同努力。
3、繼續(xù)辦好家長學校，加強學校與家庭、社區(qū)的聯系，利用各種途徑加強對學生的教育管理。各班主任要充分利用家長及社會資源做好班級教育，做好“留守兒童、單親家庭、離異家庭、貧困家庭”等特殊家庭孩子的教育指導工作。
二、進一步加強團隊建設
（1）加強學校共青團、少先隊陣地建設，健全管理制度，各輔導員分工合作。同時進一步規(guī)范學校團隊活動室的布置，選拔新一輪的鼓號隊員，進行訓練，為鼓號隊比賽做準備。
（2）充分發(fā)揮團隊組織的先鋒模范作用，積極開展“學雷鋒”“紅領巾示范崗”“假日雛鷹小隊”等活動，進入社區(qū)、敬老院、民族博物館、革命烈士紀念碑等活動陣地開展道德實踐活動。
三、加強學生思想道德建設
1、深入開展小學生日常行為規(guī)范教育。根據《小學生守則》、《日常行為規(guī)范》要求，充分利用國旗下講話、紅領巾廣播站、文明班級評比、少先隊活動和班隊會等活動加強班級管理，規(guī)范學生的日常行為規(guī)范。加強學生“愛國、誠信、守法、文明、感恩、勵志”等養(yǎng)成教育，強化學生的行為習慣、語言文明、規(guī)范學生儀表，使學生做到“文明守紀、尊敬師長、愛校如家”。廣泛開展紀律、學習、兩操、安全、衛(wèi)生教育活動，讓良好的行為習慣內化為學生的自覺行動。
2、嚴格規(guī)范升旗儀式，繼續(xù)做好國旗下的教育活動，做好國旗班的訓練，做好國旗下的講話內容的審核及講話人、主持人的訓練。
3、推進心理健康教育，建立心理健康咨詢室。繼續(xù)開展有關學生心理健康課題研究活動，組織有關教師外出參加學習，再進行二次全員培訓。結合品德與生活、班隊會等學科的教學活動，結合學生的日常學習和生活，多渠道地了解和掌握學生的心理問題，幫助學生形成健全的人格，擁有良好的心理狀態(tài)。尤其要重視對家庭離異、特困生家庭學生的教育，建立幫教檔案。
4、扎實開展以社會主義核心價值體系為內容的愛國主義教育，結合“春節(jié)”、“文明禮貌月”、“清明節(jié)”、“勞動節(jié)”等節(jié)日進行理想信念教育、養(yǎng)成教育、感恩教育、誠信教育、安全教育等，使學生的思想、行為習慣在日積月累的教育熏陶中不斷提高。繼續(xù)開展“文明班級”“十佳班級”“文明宿舍”評比活動和留守兒童關愛活動。開展愛學習、愛勞動、愛祖國“三愛”教育和節(jié)糧、節(jié)水、節(jié)電“三節(jié)”。
（1）積極開展“學雷鋒，從小事做起”、“優(yōu)秀傳統(tǒng)文化在我身邊”。
（2）開展“清明·網上祭英烈”網絡活動。
（3）大力開展愛國主義讀書教育系列活動，加強社會主義榮辱觀教育，弘揚中華民族傳統(tǒng)美德，繼續(xù)開展“我的中國夢”系列活動，開展“奮發(fā)向上·崇德向善”讀書活動。
（4）開展“美麗童年，童謠相伴——讀童謠，寫童謠，講故事，爭當美德小達人”系列活動。
（5）繼續(xù)開展“我們的節(jié)日”系列活動。
四、加強校園文化建設
做好校園美化凈化工作，充分利用宣傳欄、黑板報、校園廣播等宣傳陣地對學生進行思想熏陶，繼續(xù)開展“特色教室”“文化走廊”“美的宿舍”評比活動，使我校形成文明健康的文化環(huán)境及融洽和諧的校園文化氛圍，充分發(fā)揮環(huán)境育人的功效。
五、德育工作安排：
1、開學典禮暨法制安全教育活動。
2、制定學校德育工作計劃、大隊部工作計劃、班主任工作計劃。
3、少先隊大隊輔導員會議。
4、做好“文明班級”評比細則的完善，做好“文明班級”評比人員的選拔與培訓，從第二周起進行“文明班級”評比，第三周開始進行學生的儀容儀表、個人衛(wèi)生檢查。
5、選拔新一輪的鼓號隊員，第二周開始訓練。
6、召開班主任工作會議。
7、開展“三愛三節(jié)”主題教育中隊會。
8、開展“學雷鋒，從身邊的小事做起”主題中隊會。
9、結合春節(jié)開展“優(yōu)秀傳統(tǒng)文化在我身邊”主題中隊會。
10、開展“文明禮貌月”系列教育活動。
11、開展“安全教育月”活動。
12、開展“創(chuàng)建美麗校園，爭當環(huán)保小衛(wèi)士”活動。
中學生計劃書的模板篇14
1、制定一個
根據自己的身體狀態(tài)，確定每天學習時間
看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。
2、制定學習計劃的基本原則：
一、具體。例如，三天內瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。
三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度
前提是：晚上10：30點睡，早上6：30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學完，不用急于轉入復習階段，高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎，有空就看看以前學過的東西，積少成多，并且在這一學期中，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的，自己心里要明白，復習與學習才有一個方向和方法，
轉入正題，下面這些平時就可以開始練習了，到高三就一定要熟練了，還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng)，哪也是一個得高分的關鍵！
關于理科的復習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關公式，這些都清楚了在解答?？荚嚂r當然不用寫出來，但自己必須清楚。
關于化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質是固體，白色沉淀有哪些。。
關于數學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。
關于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程?？茖W的、實際的個人學習計劃。
團委工作主要有演講賽征文比賽，十大歌手比賽，黑板報評比，書法比賽，志愿者活動，等一系列活動。看起來活動較多，較散，但是只要你仔細觀察，就會發(fā)現他們都有一個共性，就是都需要我們同學積極參與，需要從同學中找出他們各自的特長和閃光點，有的同學懷才不露，那就需要你和他多交流，給他搭建展現自我的平臺，有的同學文采較好，那就讓他多參加征文活動，有的同學比較積極，那么就讓他踴躍參加志愿者活動，有的同學有書法等特長，那么就讓他參加書法比賽，有的同學德才兼?zhèn)?，就向推薦她參加學生會，并且有兩位同學擔任學生會部長，上進的但還沒入團的同學，要求他入團等。
重在堅持并不是說一定很嚴格簡單的日程只要每天都做到就可以了。
中學生計劃書的模板篇15
(一)制訂學習計劃的重要意義
(1)制訂學習計劃可以促進學習目標的實現
每個學生都有自己的學習目標，區(qū)別只是在學習目標的內容上，有的比較長遠，有的比較短暫。
要實現長遠的學習目標，絕非一日之功，必須腳踏實地，有步驟地努力去做才行，因此，從實際出發(fā)，安排好學習時間和學習任務就十分必要了?？梢哉f，學習時間和學習任務的科學結合就誕生了學習計劃，實現學習目標的愿望越強烈，制訂學習計劃也就越迫切。制訂好學習計劃后，就會使自己的每一個學習行為都和學習目標的實現聯系起來，使學習行為具有明確的目的性。
可以說，學習計劃是實現學習目標的藍圖，每一個想把學習搞上去的學生，要拿出的第一個實際行動，就是制訂一個切實可行的學習計劃。當你訂完學習計劃后，心里有了底，會感到學習目標的實現只是個時間問題了。
(2)制訂了學習計劃可以磨練學習意志
在實際的學習生活中，學習計劃的實施不會一帆風順，而會受到種種“沖擊”。
“沖擊”有兩種情況：
一種情況是出現了自己沒有預料到的必須參加的，或必須進行的有益活動，如集體活動，作業(yè)增多，考試臨近等等，這時就需要調整自己的學習計劃，以適應變化了的情況。
一種情況是出現了一些經過自己的努力，完全可以排除的困難和干擾，例如，出現了自己計劃外的文體活動或其他娛樂活動，這對，為了保證計劃的實施，就要努力克服困難、干擾及各種誘惑，通過意志努力，不斷調整自己的行動，使自己的行動不偏離計劃中既定的學習目標和任務，直到實現為止。
經過長期的磨練，會使自己在實現一個又一個的計劃中，意志品質(自覺、頑強、堅持、自制)不斷地得到磨練。意志上的收獲，往往容易被人忽略，可實際上這是寶貴的精神財富。
科學研究結果表明，在學習過程中，意志品質的作用越來越大。良好的意志品質是學習成功的重要保證，而學習的成功又為發(fā)展良好的意志品質起著推動作用。
沒有學習計劃的學生，在學習生活中對自己也就很少有什么要求和打算，當然也談不上和現實有什么矛盾，更談不上什么意志上的努力和斗爭了。因此，這些學生的意志品質常常很差。
(3)制訂學習計劃有利于良好的學習習慣的養(yǎng)成
長期按學習計劃辦事，就會使學習生活很有規(guī)律，甚至逐漸形成“條件反射”。到時候，就不必為起不起床，睡不睡覺，學不學習再付出意志上的努力了。學習生活完全達到了“自動”進行的境界：不起床睡不著了，不睡覺就困了，不學習就好像缺了點什么似的。這說明良好的學習習慣的養(yǎng)成是離不開科學的學習計劃的，也可以說，良好的學習習慣是學習計劃和頑強意志長期結合的產物。
(4)制訂學習計劃可以提高學習效率，減少時間上的浪費
有了學習計劃的學生知道，自己多玩1個小時，多聊1個鐘頭，將會使計劃上的某項任務告吹。根據學習上循序漸進的原則，將使整個計劃中的許多任務受到影響，所以，他們對時間特別珍惜，不會隨便地浪費時間。
計劃性強的學生，由于心中明確什么時間做什么事，所以不臨時動腦筋，費時間去想了。而缺乏計劃性的學生，一旦坐下來，還要為該干什么事考慮半天，尤其在完成了作業(yè)以后，這種現象就更為明顯，因此白白浪費了很多時間。
總之，制訂學習計劃可以促進學習目標的實現，可以磨練學習意志，有利于學習習慣的養(yǎng)成，還可以減少時間的浪費。一個想把學習搞好的學生，不妨制訂一份學習計劃，試著做做，看看效果如何。
(二)怎樣制訂學習計劃
要想制訂學習計劃，就要注意以下幾個問題：
(1)計劃要全面
訂的是學習計劃，自然要多考慮學習的具體安排。不過，為了保證學習任務的完成，應當對學習生活做出全面的考慮和安排。
例如，除了學習以外，還要安排好社會工作時間，鍛煉身體時間，充足的睡眠時間，文化娛樂時間等等，這樣才能保證自己的全面發(fā)展，才能保持旺盛的精力，才能使學習生活豐富多彩，生動有趣。
有的學生制訂學習計劃時，只考慮三件事：吃飯、睡覺和學習。對集體活動不管不顧，對鍛煉身體不予考慮，至于娛樂和休息，計劃內更是沒有它們的位置。這種“單打一”的學習計劃，使得學習生活單調，乏味，從而容易引起疲勞，既影響學習效果，也影響全面發(fā)展。
(2)安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間
有的時候，表面上看學習時間不少，但真正歸自己支配的學習時間卻很少，為什么呢?因為老師布置的學習任務太多。相反的情況當然也是存在的，即表面上看學習時間并不多，但卻基本上可以由自己安排，原因是老師布置的學習任務比較少，那么就需要我們很好地安排學習時間了。
因此，我們可以把除上課以外的學習時間分為兩大部分：一是常規(guī)學習時間，主要用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學的知識。在常規(guī)學習時間內的學習有幾個特點：
①學習內容是最基本的，在這部分時間內學習質量的高低，直接關系到課堂學習的質量;
②學習的任務是具體的，主要是由老師安排的，不必自己去安排;
③帶點強制性，就是學習任務完成完不成，完成得好不好，是要接受老師檢查的。
由于上述三個特點，所以一般在常規(guī)學習時間內，學習的效率還是比較高的。二是自由學習時間，指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間，這正是學習計劃中要做出具體安排的時間。
怎樣安排這部分自由學習時間呢?
一般可以做兩件事：一補課，二提高。
補課，是指彌補自己學習中的欠缺;提高，是指深入鉆研，發(fā)揮自己的學習優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，總要圍繞一個專題進行。例如，集中一個月或一周的自由學習時間專攻一個專題，解決一個專題后，再集中一段時間專攻第二個專題，第三個專題，這樣學習比較容易見效。
自由學習時間內的學習效果，對改變學習現狀具有重大作用，因此，自由學習時間的安排應當成為制訂學習計劃的重點。
對學習較差的學生來說，在開始階段，自由學習時間幾乎沒有或者很少，因為他們每天能完成老師當天布置的學習任務就很不容易了。隨著學習水平的提高，他們的常規(guī)學習時間將會逐漸減少，而自由學習時間會逐漸增加。由于開始階段自由學習時間較少，所以，一般學生往往不容易抓緊，這也恰恰是他們被動的學習局面難以改變的原因。達爾文說：“我從來不認為半小時是微不足道的一段時間?！币粋€學生，如果看到自己學習水平不高，或者想急于改變學習現狀，那就應當以分秒必爭的精神去抓自由學習時間。一旦抓住自由學習時間，并且體會到抓住自由學習時間而給學習帶來的好處之后，他們就會努力去提高常規(guī)學習時間的效率，以增加自由學習時間，使自己掌握的學習主動權越來越大，一個生動活潑的學習局面就會逐漸到來。
(3)長計劃和短安排要結合好
在一段比較長的時間內究竟學些什么，應當有個大致計劃。但是，由于實際的學習生活千變萬化，往往不好預測，所以長遠的計劃不能訂得太具體，很難在這個月就把下個月每天干什么全都確定下來。但是，下個月在學習上應解決哪幾個主要問題，心中是應當有數的。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么，就應當制訂得具體些。這樣，就把在一個較長時間內才能完成的學習任務分到每周每天去了。這樣安排以后，在每天學習時，心中就會明白當天的學習任務在學習全局中的地位。
有了具體的短安排計劃，長遠計劃中的任務就可以逐步得到實現，有了長遠計劃，又可以在完成具體學習任務時，心中有明確的學習目標。
例如，有一個高中生化學學習成績一直不好，原因是初中的化學沒學好，他下決心要把初中化學補上，為此，在學習時間上做了如下的安排：每天抓緊時間先完成老師當天布置的學習任務，在完成了當天學習任務的基礎上，每天起碼要擠出1小時時間，系統(tǒng)地復習初中化學。在這里，他把學習時間鮮明地分成了常規(guī)學習時間和自由學習時間兩部分。
在自由學習時間內，他又把初中化學的五章內容分配到六個星期中去完成，平均每周完成一章左右。每周開始時，又把每章的各節(jié)內容大致分到了每一天，使每天應完成的內容很具體。這樣一來，每天在自由學習時間內要完成什么學習任務，心中就十分明確，學習的緊迫感也增強了。為了保證拿出充足的自由時間來補習化學，他在常規(guī)學習時間內的學習效率也提高了。一個半月后，他的化學學習成績有了明顯的提高?？梢?，恰當劃分常規(guī)學習時間和自由學習時間，并在自由學習時間內做到長計劃短安排的有機結合，堅持下去，計劃中確定的學習目標就可以比較順利地實現。
(4)要從學習實際出發(fā)
在制訂學習計劃時，不要脫離學習的實際情況，不少學生在制訂學習計劃時勁頭很足，但往往忽略了實際情況，結果實行起來感到困難重重，十分緊張。
什么是學習的實際呢?
①是自己將要掌握的知識和能力是什么
例如，在這個月的學習計劃中要接受和“消化”多少知識?要著重培養(yǎng)哪些能力?
②是時間的多少
在每個學習階段，能有多少確實可用的學習時間?常規(guī)學習時間可以安排多少?自由學習時間可以安排多少?
③是學習上的欠缺和漏洞
自己在學習上欠的“債”是哪些?在某一階段的學習計劃中可以償還多少“欠債”?
④是老師教學的實際進度
不了解教學的進度，常規(guī)學習時間就不好安排，自由學習時間就更難以安排了。很多學生個人學習計劃的“破產”，就是因為不了解老師教學的實際進度，因而使自己安排的學習任務不是過重就是過輕，還會出現自己安排的學習內容和老師的教學內容相脫節(jié)的現象。由于個人計劃經常被老師的教學安排“沖擊”，有的學生還會錯誤地認為“訂個人計劃沒有用，跟著老師走就行了”。結果使自己的學習缺乏主動性，把大量的學習時間浪費了。
如果一個人的學習計劃能和老師的教學進度有機地配合好，就可以對學習起推動作用。例如，一個高中的優(yōu)秀生，在老師講電學部分的前一個月，利用自由學習時間系統(tǒng)地復習了初中電學部分(共五章)的內容。由于他做好了知識上的準備，在學習高中電學時就很順利，等高中電學學完后他又利用自由學習時間，把初、高中的全部電學做了專題復習，到高三畢業(yè)總復習時，他比別的同學就輕松得多?？梢?，安排學習計劃，一定要考慮到老師的教學進度，這樣才能收到好效果。
(5)要留有余地
計劃的具體內容和實施步驟是在學習之前擬定的，是設想，畢竟還不是現實。要想把計劃變成現實，還要經過一段時間的努力，在這個過程中，自己的思想可能會發(fā)生某些變化，學習的各種條件也可能會發(fā)生變化，學習計劃訂得再實際，也難免出現估計不到的情況。例如，某個階段有的學科難度大，作業(yè)多，這樣，計劃中的常規(guī)學習時間就會增加，自由學習時間則會減少，因而計劃中的學習任務就可能完不成。再如，有時集體活動比計劃的多了，占用了較多的學習時間，也會影響學習計劃的實施等等。所以為了保證計劃的實現，學習計劃不要訂得太滿、太死、太緊，要留有機動時間，目標也不要訂得過高。在機動時間內安排一些一旦完不成對當時學習影響不大的學習任務，或者說，安排一些時間性不強的學習任務。
由于在學習的時間和學習的內容安排上有了一定的伸縮性，就可以適應臨時變化的情況，完成計劃的可能性也就增加了，這也有利于增強自己的學習信心。
有的學生在訂計劃時，由于沒有留有余地，結果一旦受到沖擊，計劃就難以實現，慢慢地還會對制訂學習計劃的必要性產生懷疑，有的干脆取消了訂計劃的做法。當然，計劃中留的余地也不能太多，太多了會使自己執(zhí)行計劃時松松垮垮，缺乏爭取完成計劃的奮斗精神。
(6)要提高時間的利用率
早晨或晚上，或者說一天學習的開頭和結尾時間，可安排側重記憶的科目，如：外語。心情比較愉快，注意力比較集中的時間，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目。零星的、注意力不易集中的時間，叮以安排做習題或學習自己最感興趣的學科。學習活動和適當的文體活動交替安排，文科和理科的學習交替進行，相近的學習內容不要集中安排在一起，等等。由于學習安排的不同，在同樣的學習時間內，就會取得不同的學習效果。如果按照上面說的原則安排，學習的效果，時間的利用率將會大大增強和提高。
(7)注重效果，及時調整
在計劃執(zhí)行到一定階段以后，就應當檢查一下學習效果如何，以便及時調整計劃，使之更加切實可行。
主要檢查以下內容：
自己是不是基本按計劃做了，計劃中的學習任務是否完成了，沒有完成的原因是什么。
通過檢查，立即采取相應的措施，及時調整計劃或排除干擾。
可以結合寫日記，不斷記錄計劃的執(zhí)行情況，使自己感受到不斷進取的喜悅，這樣做還有利于總結和改進。不寫日記的同學，起碼在一天結束的時候，回憶一下當天的學習生活，以便及時調整學習計劃。
總之，科學的、實際可行的并認真執(zhí)行的學習計劃，必將使學習效率大大提高，意志品質大大增強，從而對學習的成功越來越有信心，隨之而來的是學習豐收的喜悅。而那些不料學的、脫離實際的、為應付老師而制訂的、不認真執(zhí)行的計劃，只是一紙空文而已。
三)怎樣才能得到更多的學習時間
要想制訂一份計劃，執(zhí)行一份計劃，首要的問題是自己能不能得到更多的學習時間。
怎么才能使我們得到更多的時間呢?
(1)要立下學習的志向
東漢時有一個學者叫董遇，他說：“學習只怕不立志，立了志就不怕沒時間，我就是利用‘三余’來學習的?！笔裁唇小叭唷蹦?就是“冬者歲之余，夜者日之余，陰雨者晴之余”，他就是利用冬閑、晚上、陰雨天的時間來讀書的。
確立了學習志向的學生，就會珍惜一切時間，抓住一切可以利用的時間，為實現自己的志向而努力，就像彼埃爾·居里說的：“使自己像一個嗡嗡地響著的陀螺一樣急速地旋轉，使外物不能侵入?！?/p>
那些立志獻身四化，立志攀登科學高峰，立志為國爭光的學生，必然會為了實現自己的志向而自覺地抓緊時間學習，因此很難在逛大街，站馬路，或胡聊天的行列中找到他們。
(2)要排除學習的各種干擾
在學習生活中，經常要受到各種事物的吸引，學習時間少就是因為自己從事的非學習活動太多的緣故，因此，要用頑強的意志控制自己，除了參加必要的非學習活動之外，要多保證學習時間。
(3)要學會同時做幾件事的本領
這有一個科學地安排做事順序的問題，例如，愛因斯坦即使是在做家務勞動時也從不虛度時間?！坝幸淮?，他推著一部嬰兒車在伯爾尼的馬路上散步。他邁著莊重的步子，每走十幾步就站住，從上衣口袋里拿出紙片和鉛筆，寫下幾行數字和公式，低頭看一看甜睡的兒子，抬頭看一下鐘樓上的大鐘，又向前走去……”他就是應約等學生時，也不會忘了拿著鉛筆和紙條把他思考的成果寫下來。我們在平時的學習生活中，完全可以像愛因斯坦那樣抓緊時間學習。如在乘車上學的路上，可以聽外語錄音，背外語單詞、詞組、句型等;排長隊買東西，可以背課文;做家務勞動時，可以收聽英語廣播或錄音等等。
在做事情之前，應當想一想怎么安排最節(jié)省時間。
(4)要擅于利用零碎時間
達爾文說：“我從來不認為半小時是微不足道的一段時間?！绷闼闀r間的利用辦法有兩種：一種是利用零碎的時間去完成一些自己感興趣，需要時間比較少的，比較靈活的學習任務，例如做點習題之類的事。第二種是把分散的零碎時間集中起來使用。時間是分散的，但學習的內容是集中、專一的，這樣，在零碎時間內也能完成比較大的學習任務。
(5)要不斷地檢查時間的利用率
通過自學，考取了研究生。他抓時間講效率的一種方法就是用“自查評分”來促進和調整自學過程，使自學的時間利用率不斷地得到提高。
(6)生活要簡樸，朋友要挑選
學生的主要任務是學習，不應當在追求吃穿玩樂上浪費寶貴的時間，因此要與有抱負、有志氣、好學上進的同學多來往。如果交上了不求上進，只講吃穿玩樂的朋友，并仿效之，那自己的學習時間就會一天比一天少，學習的成績也就會一天不如一天。